預售優惠將於 2025年 9 月 25 日（週三）西班牙時間 00:00 結束！

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正念生活居家僻靜營

終身觀看權限- NT5,800 NT1,980

早鳥預購優惠享65%折扣

你將獲得：

✅ 5+ 小時的沉浸式正念引導與練習（完整音頻與影片）
✅ 專屬線上社群，與你類似人生經歷的學員交流與支持
✅ 每日正念作業與覺察練習單，引導你深度落實所學
✅ 不定期線上Q&A群組，與正念導師直接互動交流
✅ 僅限學員的延伸資源與靜心音檔下載
✅ 每梯次新增內容，包含生活實踐與正念冥想技巧

限時加贈（價值 NT$ 5,600）：

🎁 線上1對1與正念導師Chia的諮詢機會（40分鐘）
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學員真情回饋

“ 今天透過Chia的課程，我們更深入地討論了『意圖Intention、關注Attention、心態Attitude、選擇Decision Making』，我們一起練習如何把這些步驟應用到真實生活中。我很感謝 Chia 一步一步的帶領，讓我真正理解這三個概念步驟的運用。今天的Aha! moment是老師提到『初學者之心Beginner's Mind』：用開放的心去面對事情，不預設立場，不被過去束縛，也不擔心未來，而是全然地活在當下、嘗試當下的可能性。謝謝你，Chia！” ＿ C.L, 芳療師
“ 透過不同的練習，我學會了如何專注於當下，當自己被情緒或情境捲入時，也能觀察自己的情緒、想法與感受，並練習回到當下、找回穩定。謝謝 Chia 總是傾聽我的困擾，並馬上提供能實際幫助的練習方法。” ＿ Jia, 專案管理人
“ 今年，我最珍貴且幸運的經驗，就是在2024年認識了 Chia，並開始學習正念的不同面向。從對這個領域一無所知，到逐漸將練習應用到生活中並看到改變，內心感到非常喜悅與幸福。對於自己有這個緣分成為 Chia 的學生，我真的很感恩也很幸運。謝謝妳整年來的引導與支持，讓我有機會成長並更認識自己。對我來說，這是一段寶貴且有意義的旅程。真心感謝妳，Chia，過去這一年給我的陪伴與幫助。 ” ＿ Matt 工程師
“ 我非常喜歡這五堂正念課的結構，循序漸進地堆疊正念的實踐。從不確定到逐漸能夠描述身體感受，在日常生活中，讓我獲得了新的觀察視角和體驗，可以覺察自己。會想安排每天都給自己一個正念時光:) 謝謝 Chia 參與我的生活。 ”＿ Griz, 視覺設計師